خسى فى يومين بس

ورق العنب و خل التفاح وصفة سحرية لرشاقتك

1- ورق العنب

 

ينقع القليل من الاوراق اليابسة في لتر من الماء البارد ثم يوضع على النار حتى يغلي لمدة نصف دقيقة ثم

 

يترك لمدة 15دقيقة قبل ان يصفى و يحلى و ياخذ بمعدل ثلاثة فناجين في اليوم قبل الطعام..

 

 

2- خل التفاح

 

يستخدم خل التفاح لانقاص الوزن ودلك بشرب ملعقتين صغيرتين من الخل في كوب ماء مع كل وجبة طعام اما ادا تعدر شرب مزيج الخل مع كل وجبة طعام لاي سبب يتعلق بالعمل اليومي فيمكن شرب كوبين من المزيج يوميا الاول في الصباح بعد النهوض من الفراش والثاني مساء قبل الدهاب الى النوم فالخل هنا يحرق الدهن الزائد في الجسم ويمنع تراكمه اما طريقة اعداد خل التفاح فيصنع بتقطيع ثمار التفاح دون نزع البذر ثم وضعها في اناء وترها عدة ايام الى ان يثم التخمر ثم تصفي ويستخدم الخل الناتج من التصفية بالطريقة التي شرحناه